材料:花胶50克,红参6克,鸡肉500克,生姜3片,食盐适量。
做法:
1. 花胶提前一夜泡发,洗净后切成小段。
2. 鸡肉放入滚水中焯去血水,洗净备用。
3. 将所有食材放入炖锅中。
4. 加入适量清水,先开大火煮沸。
5. 然后改小火炖煮2小时左右。
6. 出锅前加入适量食盐调味即可。
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