材料:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,瘦肉250克。
做法:将所有材料处理干净,置于砂锅中,加入适量的水,先用大火烧开,然后转小火熬制2个小时即可。如果想要汤水清淡香甜点,让孩子更喜欢的话,可以把瘦肉改为甜玉米粒。
功效:补肺健脾,益气生津,清心安神。
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