淡菜粥的适宜人群和禁忌人群

1.淡菜粥的适宜人群

淡菜粥有补肾益精、增强体质、补铁、补碘、降低胆固醇的功效，适合肾虚腰痛、阳痿遗精、体质虚弱、气血不足、营养不良、高血压、耳鸣眩晕、甲状腺功能亢进者食用。

2.淡菜粥的禁忌人群

淡菜粥中的嘌呤较高，且淡菜属于海产品，因此痛风、海鲜过敏的人群不宜食用。