材料:鱼胶50克,红枣7个,银耳半个(1人份的量)。
做法
1. 先把鱼胶泡软,大概2个钟头,然后用剪刀剪成条状,把红枣银耳洗干净。
2. 将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖盅,加入适当的水,再隔水炖煮2个钟头左右。
3. 炖好后加入少许的白糖或冰糖调味,即可享用这道滋补的炖鱼胶。
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