五谷杂粮粥
材料:黑米、大米、糙米、燕麦米、高粱米、小米、黑豆、红豆各适量,淮山药4片,紫山药1个。
做法:
1.前一天晚上将所有材料淘洗后浸泡。
2.用一个大砂锅,将所有材料倒入锅中,包括浸泡时的水,然后再将清水加满。
3.先用大火烧开,再转小火慢慢熬制,直到米粒全部化开,豆子煮烂为止。
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