材料:藕1节,绿豆少许,腔骨3小块,胡萝卜1根,马蹄5颗,姜几片。
做法步骤
1. 腔骨飞水后过凉水将血沫冲去。
2. 将绿豆洗净后填入到藕的孔中,不要填的太满,否则炖完后藕容易裂开。然后用牙签将藕的两端固定,避免绿豆跑出来。
3. 将胡萝卜切块,马蹄去皮洗净。
4. 砂锅放冷水,然后将所有准备好的食材放入,大火煮沸后,改小火大概炖制2个小时就可以了。
5. 出锅的时候先将藕捞出,然后切成大块放到碗里,再放入汤就可以喝了。
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