金桔苹果煮水放多少合适

金桔5-10颗,苹果1个即可。

金桔苹果煮水中含有较多的酸性物质,不建议过多食用,否则可能会刺激肠胃,引起肠胃不适;另外,金桔性质偏温,食用过多金桔可能加剧燥热之气,引起上火反应。