乌鸡汤喝多少比较合适

1-2小碗。

乌鸡汤虽然没有严格的食用量的规定，但是一般建议喝1-2小碗即可，不建议过多食用，因为乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，食用过多人体无法完全消化吸收，反而会堆积在肠胃内，有碍脾胃运化，从而引起肠胃不适。