喝红糖姜水要注意什么

1. 很多的女孩子还是有体寒的情况，其实选择适合自己的饮品坚持喝还是很有效的。

2. 寒气重是因为身体内部缺少温暖的东西，红糖姜茶就能解决这个问题。

3. 红糖姜茶具有健脾开胃、御寒祛湿的功效，多喝有益强身健体，但姜是温补散气的，所以最好不要晚上食用。