生紫薯变软了能吃吗?

自然变软的生紫薯不建议食用。

冻实之后再解冻的紫薯会有发软的可能,这种发软紫薯是可以食用的,但是在常温保存的过程中变软的紫薯一般不建议食用,通常是细菌滋生导致紫薯腐烂变软,这种紫薯食用起来会影响身体健康。