蒸大蒜水适合什么人吃

蒸大蒜水适合风寒感冒、体质偏凉、饮食生冷的人群食用。

因为大蒜性温，味辛辣，能够驱寒、防感冒，适合体质偏凉，风寒感冒着食用；另外，蒸大蒜水中含有的大蒜素还有杀菌、杀虫的功效，因此饮食生冷的人吃还能够防止由于饮食不洁而引起肠胃不适。