猪肚汤几天喝一次

猪肚汤建议一周喝1到2次就可以了。

1. 首先猪肚汤的滋补作用比较强，人体需要一定的时间消化吸收，同时将吸收的营养物质利用起来，每天食用容易出现营养物质饱和，导致营养成分的浪费。

2. 猪肚汤的油脂含量过高，喝多了很容易发胖，一般正常体质的人群一周喝1到2次问题不大，本身身体肥胖的人群可以控制在一个月1到2次。