排骨汤补钙吗?

有一定作用。

排骨中含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,还含有丰富的骨胶原、骨粘蛋白、磷酸钙等物质,虽然排骨中含有的钙质较难溶解,但是其中所含的骨胶原、骨粘蛋白等物质,对促进骨骼发育及保护骨骼有重要作用,因此常喝排骨汤有一定的补钙作用,适合小孩、老年人食用。