桂圆吃多了怎么办呢?

桂圆性温、味甘,是常见的滋补水果,若过量食用,可能会导致上火,而且桂圆中富含蛋白质、糖类等物质,吃多了可能会增加肠胃的负担,引起腹胀、腹痛等症状。

若过量食用桂圆,身体无不适症状出现,则无需担心,停止食用,并且多喝温水和注意休息,而吃多了导致身体严重不适,建议尽快就医检查,以免耽误治疗。