荷叶蒲公英茶怎么做

材料：荷叶、蒲公英、水。

做法：

1. 挑出枯叶，冲洗下荷叶、蒲公英，放入杯中。

2. 倒入热水，浸泡5-10分钟左右，即可饮用。

3. 喝完一遍后，可以重复冲泡饮用，使有效物质最大程度吸收。