青芒果可以直接吃吗？

青芒果是完全可以吃的，而且味道非常甜脆，营养价值也比较高。

青芒果中含有丰富的维生素、维他命等物质，可以起到美容护肤和减肥瘦身等多种功效，同时也能够帮助滋润肠胃，并能降低血压值和血清中血糖、血脂的含量。