哪些人不宜吃马蹄

消化功能较差者

马蹄中含有大量的淀粉、膳食纤维,较难消化,吃多了可能会引起腹胀,因此,消化能力较差者不宜过量食用,以免加重肠胃的负担。

脾胃虚寒者

马蹄属于寒性食物,因此,脾胃虚寒者不宜食用,以免加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状。另外,经期女性也不宜食用马蹄,以免加重痛经。

糖尿病患者

马蹄清甜爽口,含有较高的糖分,因此,糖尿病患者不宜食用,以免导致血糖上升,加重病情。