坚持适量食用有一定的美肤效果。
晚饭后吃一个百香果不仅有助于治疗失眠,还有益于美白皮肤、保持肌肤细嫩、抵抗肌肤衰老,因为百香果中含有较高的维生素C、维生素E、番茄红素,这些都是具有抗氧化、美容养颜功效的成分,因此坚持每晚饭后吃一个百香果,在1—3个月后可见肌肤有改善。
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