奶酪和什么一起吃好

1. 火腿

奶酪和火腿一起食用有补气益气，扩张血管的作用。

2. 西兰花

奶酪和西兰花一起吃有强生健体，促进生长发育的作用，还对脾胃不好的人群有益。

3. 红糖

将红糖和奶酪一起服用可以起到一定的活血化瘀的功效。

4. 鸡蛋

奶酪和鸡蛋一起吃有增强免疫力，保护眼睛健康的功效。