山竹降火怎么吃

直接食用

步骤：

1. 将山竹的果蒂取掉。

2. 然后两手向中间挤压果壳，使之出现一条裂缝。

3. 再顺着裂缝将果壳掰开，食用里面的果肉即可。

山竹雪梨汁

材料：雪梨半个，山竹1个，凉白开150毫升，蜂蜜适量。

做法：

1. 雪梨去皮，切成小块。

2. 山竹剥壳，取果肉，去果核备用。

3. 将雪梨、山竹放入搅拌机中。

4. 倒入凉白开搅打成果汁。

5. 果汁倒入杯中，根据自己的口味加入蜂蜜调匀后即可饮用。