老人吃大蒜好吗？

有些人认为大蒜只是一种调味品，没有必要当做一种食物来吃。

特别是它的味道非常刺激，吃了总感觉不舒服似的。

其实大蒜是一种非常有营养的东西，老人吃大蒜好处很多。