一般不会长胖。
莴笋属于一种蔬菜,热量并不低,每100克可食部分为15 大卡,即使稍微多吃点,也不容易导致热量摄入过多,出现堆积脂肪的情况发生,并且莴笋营养丰富,其中含有丰富加、水分、维生素,食用还可以为身体补充所需营养,利于身体健康。
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