开胃消食
山楂中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等物质,能增加胃酸的分泌,有开胃消食的作用,常喝山楂茉莉茶,可以增加食欲、促进消化。另外,山楂擅长消肉食积滞,吃多了肥肉类食物,感到恶心、油腻的时候,也可以喝山楂茉莉茶。
美容瘦身
山楂中含有大量的维生素C及黄酮类物质,有抗氧化的作用,能减少自由基的生成。另外,山楂能促进食物消化,减少脂肪的吸收,因此,常喝茉莉山楂茶可以美容瘦身、抗衰防老。
消除疲劳
茉莉花有提神的作用,而山楂中含有多种维生素及微量元素,两者一起泡水喝,可以促进新陈代谢,缓解疲劳,还能调节紧张情绪。
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