空腹吃香蕉是不好的。
香蕉中的糖分和纤维素质是非常多的,这些物质可以促进肠胃的蠕动,加快食物的消化。而我们早上正处于空腹的状态,那么血液循环速度就会加快,给心脏增加了很多符合,很容易导致心脏的不健康。
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