灵芝怎么样吃好

灵芝最常见的服用方法就是作为中药材与其他药材一起入药煎服，若是将其作为保健用，可以将它用来炖汤、泡酒、磨粉冲服等。

灵芝蜂蜜银耳羹

材料：银耳10克，灵芝3-5克，蜂蜜适量。

做法：

1. 将银耳放入清水中泡发，洗净，然后撕成小朵备用。

2. 将银耳、灵芝放入汤锅中。

3. 在锅中放入足量的清水，大火煮沸。

4. 然后转小火慢煲2小时左右即可盛出。

5. 待其稍冷却后根据自己的口味加入适量蜂蜜调匀即可。