甘蔗食用禁忌

1.糖尿病患者忌食

甘蔗中的蔗糖、葡萄糖含量较高，食用之后会快速升高血糖，令血糖不稳定，不利于糖尿病患者的健康。

2.脾胃虚寒者不宜食用

甘蔗性寒凉，食用之后会加重体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

3.痰湿体质者不宜食用

甘蔗中的糖分含量较高，食用之后会助痰生湿，因此痰湿体质不宜食用。

4.肥胖人群少食

糖分如果没有及时消耗掉，就会转化为脂肪储存起来，加重肥胖，因此肥胖人群要尽量少吃含糖量高的甘蔗等水果。