吃山楂糕的好处和坏处

好处：

1. 促进消化：山楂糕味道酸甜，含有丰富果酸，食用可以刺激胃酸分泌，帮助肠胃消化食物，有利于改善食欲不振的情况，但需要注意饮用量，不宜多喝，以免损伤肠胃，出现食欲下降，降低胃肠消化功能。

2. 促进新陈代谢：山楂糕中含有多种的维生素C，以及丰富的氨基酸成分，而摄入足量维生素C和氨基酸可以增强人体的新陈代谢，清理肠道，排出体内的有害物质，起到净化机体，排毒养颜，改善肤质的功效。

坏处：

1. 山楂糕味道较甜，当中含有丰富发酵糖类，食用之后，若没有及时漱口刷牙，就会残留在牙齿口腔中，滋生细菌，损害牙齿釉，影响牙齿的健康。

2. 山楂糕性温，吃多了会加重体内的燥热程度，导致体内生热上火，建议适量食用，并且食用之后可以吃些西瓜、苦瓜等性凉食物中和下，避免上火。