1、发芽严重的山药
山药要是放在温度合适,湿度较高的地方也会出现发芽的现象,如果山药有多处发芽点,则不能吃了,因为此时的山药营养已经逐渐转移到发芽位置,提供芽体生长,其肉质部分营养流失,食用不仅口感不好,也没啥营养价值。
2、腐烂变质的山药
另外如果山药出现软烂、发臭、颜色异样等改变时,说明山药已经腐烂变质了,这样的山药同样不能吃,食用有危害身体健康的风险。
3、搭配甘遂一起吃
山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。
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