老人可以吃酸奶吗？

老人最好少吃或者不吃酸奶。

老年人的各个器官都在萎缩,其功能都在退化。

消化系统是最先开始退化的身体系统之一。

所以,老年人的胃是非常脆弱的。

酸奶中的乳酸菌对老年的胃肠系统都是一种刺激。