1. 糖尿病患者
红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者食用,否则易导致血糖升高,使病情恶化。
2. 咳嗽痰多者
吃大枣后引起生痰和生湿,容易导致病情加重。
3. 经期女性
有些女性在月经期间,有眼肿或脚肿的现象,这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣,因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况会更严重。
4. 儿童
大枣黏腻,而孩子的脾胃功能弱,吃多了不易消化,还会降低他们的食欲。大枣含糖量高,容易导致孩子龋齿。
5. 红枣性温味甘,上火口腔有溃疡的人不宜食用。
6. 习惯性便秘者
枣皮纤维含量很高,不容易消化,肠胃道不好的人,腹胀的人,习惯性便秘者一定不能多吃。
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