什么人不能吃枣子

1. 糖尿病患者

红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。

2. 咳嗽痰多者

吃大枣后引起生痰和生湿，容易导致病情加重。

3. 经期女性

有些女性在月经期间，有眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。

4. 儿童

大枣黏腻，而孩子的脾胃功能弱，吃多了不易消化，还会降低他们的食欲。大枣含糖量高，容易导致孩子龋齿。

5. 红枣性温味甘，上火口腔有溃疡的人不宜食用。

6. 习惯性便秘者

枣皮纤维含量很高，不容易消化，肠胃道不好的人，腹胀的人，习惯性便秘者一定不能多吃。