桂圆炖鸽子的功效

补肝益肾

民间有俗语：“一鸽胜九鸡”，意味着鸽子中含有丰富的营养成分，其营养价值很高，中医认为鸽子汤具有补肝益肾、强壮体格等功效，对于肾精亏损、肝血不足引起的头晕耳鸣、心悸失眠、多梦易惊、腰膝酸软等症有一定的好处。

补气养血

桂圆鸽子汤中含有丰富的铁元素，具有较好的补血、养血、补益中气等功效，对于气血不足引起的头晕心悸、面色苍白、手足冰凉、唇甲色淡等症有一定的辅助治疗作用，尤其适合贫血或手术后患者食用。

健脑安神

桂圆鸽子汤中含有人体必需的多种氨基酸成分，而且容易被人体所消化吸收，经常食用可以起到增强脑力，安神助眠的功效，适合经常用脑或睡眠不佳者食用。

提高免疫

桂圆鸽子汤中含有丰富的营养成分，是一道滋补作用很强的汤品，食用后可以助于补充人体所需营养，增强体质，提高人体免疫力，有助于减少感冒等疾病的发生。