降血脂
冬瓜皮含有大量的膳食纤维及微量元素钾,这中物质可以促进人体钠的排出,减少水程留,降低体内胆固醇、有效改善人体血糖水平,从而达到降血脂和防止动脉粥硬化的作用。
利尿消肿
冬瓜皮不仅含有多种维生素和矿物质,还含有多种挥发性营养成分,可以消热毒、治肿胀、利小便,具有很好的利尿消肿作用。
美容养颜
冬瓜含有丰富的维生素c,可以作用于人体肌肤底层清除黑色素,其次,饮用冬瓜汤能够增加体内含水量,使肌肤细腻水嫩,从而达到美白养颜的作用。
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