南瓜绿豆汤能减肥吗？

南瓜绿豆汤可以帮助减肥。

在夏天时经常食用南瓜绿豆汤可以帮助肥胖者达到减肥的目的。相关研究表明，南瓜可以达到减肥的目的，是由于南瓜中富含大量的的维生素A以及软性纤维，而且南瓜低糖，而且低热量，因此，南瓜绿豆汤有助于减肥。