红茶热量高吗？

从上面的数值可以看出，红茶的热量并不是很高。

因为红茶茶叶不是直接食用的，而是将其泡茶来喝的，一般泡茶只需要用到3克左右的茶叶，就可以泡出一杯红茶了。

这样算下来的话，红茶的热量其实是比较低的了。

不过这里要知道的是，上面说的红茶热量，指的是直接用红茶叶加开水冲泡出来的红茶，而外面卖的那种红茶饮料，里面由于添加了很多的糖以及其他的一些添加剂，热量远远不止那么低。