吃番石榴一般是不会便秘的。
因为番石榴中膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,增强消化吸收能力,从而有助于清洁肠道,排出体内毒素,排出宿便。所以说,吃番石榴不仅不会便秘,反而还有助于排便。
如果吃了番石榴后,出现便秘症状,主要是因为本身就是便秘者或者肠胃功能不佳者,也由可能是以下几种情况:食用太多、食用不成熟的番石榴、大量食用番石榴的籽而没有及时补充水分等,所以应当控制每日食用番石榴的量。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]