经期可以喝什么茶

玫瑰花茶

喝玫瑰花茶有排出毒素，养颜，缓解症痛以及理气，调理月经作用，如果月经期间总是有小腹疼痛或者情绪不好的情况，适当的喝一些玫瑰花茶就能够起到很好的改善作用。

红茶

红茶可以保护胃部，在月经期间的女性适当的喝一些是非常适合的。

枸杞红枣茶

月经期间还可以喝枸杞红枣茶，能够起到益气补血效果，美容养颜的作用也是非常强的，可以把红枣撕成小碎块，放到玻璃杯中，再添加一些枸杞子，开水冲泡以后来喝就可以了。