脾胃虚寒者适量食用
生菜性凉味甘,而脾胃虚寒者本身身体就积有大量的寒气,过量食用生菜会加重其体内寒气,从而可能会加重脾胃虚寒者的不适症状,严重时还会对他们的身体健康造成伤害,所以一般建议脾胃虚寒者适量食用生菜。
易过敏人群慎食
易过敏人群过量食用生菜很容易出现过敏症状,从而引起瘙痒、红疹、呕吐、恶心等不适症状,严重时还会加重他们病情,所以一般建议易过敏人群要慎重食用生菜。
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