女人适合吃知了吗？

适合。

对于女性来说知了并非是具有雄性激素的食物，不需要忌食，而且吃知了同样可为女性补充蛋白质，尤其是孕妇、哺乳期妇女、工作压力大的都市白领、经常熬夜工作的女性更需要摄入足够量的蛋白质，以免出现蛋白质缺失，无法维持正常身体健康的现象。