什么时候喝柠檬山楂泡水较好

建议在饭后半小时左右喝。

饭后半小时喝不仅能缓解饭后的油腻感，还能在一定程度上促进消化，能预防饭后积食，还能减少人体对脂肪的吸收，饭后喝有促进消化和帮助减肥的作用。