可以适量天天喝。
黑枸杞红枣水中含有大量的蛋白质、多糖、氨基酸、维生素、花青素以及多种矿物质等营养物质,天天适量食用具有一定补气血、美容养颜、护眼明目的作用,有利于人体健康,多人头没有什么毒副作用,所以黑枸杞红枣是可以天天适量泡水喝的。
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