饭前1小时
百香果蜂蜜水中含有比较丰富的氨基酸、维生素等营养物质,在饭前喝可以适当的补充营养,而且百香果蜂蜜水的酸甜味道,能够在一定程度上起到开胃的功效,增加食欲。
饭后0.5-1小时
百香果蜂蜜水中含有比较丰富的膳食纤维,能够促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动的速度,在饭后喝,能够有效的帮助食物的消化和吸收,在一定程度上预防便秘的现象。
下午2-3点
下午是人体比较疲惫的时候,喝百香果蜂蜜水,其酸甜的口感,能够有效的刺激大脑神经,起到一定的提神作用,还能补充适当的营养物质。
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