海带是碱性食品,含钙量较高,钙是防止血液酸化的重要物质,有助于防癌。
而且还可以补充钙质,减少脂肪的堆积,对于像减肥的人群来说是个不错的选择。
而且还可以补充碘元素,对于预防甲状腺疾病有很好的作用。
冬季很适合这样的汤品,温暖,而且又有营养。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]