游泳后不要在阳光下暴晒

游泳后如果在太阳下进行长时间的暴晒,会使身体出现晒白,或是引起急性皮炎。

如果是在室外游泳的人群,在休息间隙应该到遮阳伞或树荫下休息,以防止出现晒斑,即使进行短时间的暴晒,也要注意涂上防晒产品。