身体素质较差

缺乏锻炼的人，或者以往只从事较轻强度的训练，突然从事波比跳这样高强度的激烈运动，机体呼吸器官的功能水平跟不上波比运动时需要的反应，机体供氧不足，就会导致头晕。

如果没有经过训练，做波比运动时呼吸节奏不好导致的供氧不足，也会发生头晕的状况。