要看病情的具体情况。
如果腰间盘突出是处于急性发作期,是需要躺在病床进行静养治疗的,并不适合去跑步或是进行其他运动,如果强行跑步只会加重病情,而如果腰痛感渐渐消失,病情稳定之后,在医生允许下,可以适度跑步。
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