打太极拳对脑血管狭窄有好处吗?

有。

脑血管狭窄首先要控制危险因素,对高血压、糖尿病、血脂代谢异常及不良生活习惯进行管理和治疗。而打太极拳可以帮助降低血压血脂,降低脑血管狭窄发生的风险,改善脑血管狭窄并发症。

动脉硬化和颈椎病是脑血管狭窄的两个很大诱发因素,太极拳能够起到降低血压血脂的作用,从而预防动脉硬化。并且太极拳可以培养正确身体姿态,防止颈椎病的发生。

由此可见,打太极拳对脑血管狭窄大有益处。