做卷腹胃疼怎么解决 是怎么回事？

做卷腹胃疼一般是两种原因：

饭后运动

饭后马上做卷腹，身体的血液大部分都会流向肌肉和骨骼，此时肠胃血液量会变小，消化液分泌也会降低，从而影响了肠胃的消化。并且此时卷腹挤压腹部，也更容易引起胃部不适，从而造成胃疼。

患有胃病

本身患有胃部疾病，如慢性胃炎或者消化道溃疡等，在做卷腹时也会导致胃疼。