玉米炖排骨汤有什么好处

玉米具有开胃益智、宁心活血、调理中气、润肠通便、降低血脂、延缓衰老、增强记忆力的功效。

排骨营养丰富，具有滋阴壮阳，益精补血的功效。

玉米和排骨一起炖汤食用具有润肠补虚、强身壮骨、润肠通便、降血脂、益精补血、补中益气的功效。

可以有开胃的作用，对于降低血脂有好处，同时也可以抗衰老。