桂圆
1.健脑安神:桂圆有很多营养物质,桂圆可以益脑健智,补脾养心,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
2.抑制子宫肌瘤:桂圆可以减少子宫癌细胞,吃桂圆有利身体。
3.恢复体力:桂圆有补气功效,对身体虚弱的人有帮助。
鸡蛋
1.健脑益智:鸡蛋里含有的营养物质,胆碱对记忆力有帮助,鸡蛋的神经有帮助,对身体发育有很大的作用。
2.保护肝脏:鸡蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质对肝脏受伤有修补作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化:鸡蛋来防治动脉粥样硬化,从鸡蛋中提取卵磷脂,长时间的使用,患者的血清胆固醇显著下降。
4.预防癌症:硒元素可以预防癌症的发生。
5.延缓衰老:食用鸡蛋对生命和皮肤都有延缓衰老的功效。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋是有美容护肤作用的。
桂圆鸡蛋汤有安神、补脾胃、辅助降血脂、补心、补脾、益气、润燥、增强免疫力、护眼明目的功效。
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