1.首先把莲子给挑选好,莲子心完全的去除,莲子心吃起来的味道比较苦,如果没有完全去除干净,就会影响到吃起来的口感。
2.去干净莲子心之后,莲子直接洗干净,不需要浸泡。
3.取适量白木耳用清水浸泡,需要浸泡大概两三个小时,等到泡软之后,把白木耳用剪刀剪剪碎,去掉蒂头。
4.把准备好的白木耳、莲子,再加上枸杞和红枣一起放到锅里面,加入足量的清水,完全没过之后,大火煮开,然后转成小火继续加热两个小时,之后加入冰糖闷煮调味就可以吃了。
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